Atelier Santé & Co - part 1

A l'approche de l'hiver avec l'aide du Dr Laurence Fulla Oller nous avons imaginé un atelier Santé & Co (éco 😉🌿!). 

L'atelier a commencé par une présentation en images de la sphère ORL pour bien comprendre le fonctionnement de cet incroyable machine qu'est notre corps. La trompe d'Eustache et les amygdales n'ont plus de secret pour nous !

 

Nous avons ensuite pu réaliser ensemble quelques recettes simples pour se faire du bien. 

Un baume apaisant pour adulte ou enfant de plus de 6 ans

- 3 c a soupe de beurre de karité

- 8 gouttes d'huile essentielle de menthe poivrée

- 4 gouttes d'huile essentielle de ravintsara

- 4 gouttes d'huile essentielle d'eucalyptus radie

- 4 gouttes d'huile essentielle de tea tree

- 1 petite boite en verre stérilisée

Ici les détails de la recette de www.mieux-vivre-autrement.com

Un sirop au thym

- 55 g de feuilles et fleurs de thym frais ou séché

- 500 g de miel ou de sucre

- 1/2 litre d'eau

- 1 bouteille en verre stérilisée

Ici les détails de la recette de https://melleapothicaire.fr

Un baume SOS nez irrité

Pour un pot de 50 ml

- 3g de cire d’abeille 

- 10g de beurre de karité

- 30g d’huile de calendula

- 5 gouttes huile essentielle lavande vraie

Du cidre de feu 

Retrouvez la recette sur le site des Trappeuses, ICI.  N'hésitez pas à parcourir le site d'Audrey, Marie et Mariane, c'est un projet entièrement féminin qui vise à inspirer les gens, depuis 2014, à adopter des gestes de consommation responsables et à fabriquer leurs produits cosmétiques et ménagers dans une approche minimaliste et à faible impact sur l’environnement.

Merci à Laurence Fulla Oller pour son professionnaliste, son sens de la pédagogie et son humour 😁.

Merci à Irina et Clothilde pour leurs huiles essentielles à retrouver sur leur site Alternativa Naturale.

Merci à Stéphanie Sénéchal de nous avoir gentiment accueillis dans son showroom Carré Russe.